Funktioniert abnehmen mit Matchatee wirklich?
Nur eine neue Trend-Diät?
Gefühlt gibt es mittlerweile mehr Diäten als Menschen. Allerdings stellt sich bei jedem neuen Trendlebensmittel immer wieder die Frage: Funktioniert das denn auch?Zunächst einmal ist zu sagen, dass Matcha-Tee oder Produkte aus Matchapulver nicht automatisch das Fett schmelzen und die Pfunde purzeln lassen. Natürlich spielen die Faktoren wie ausreichend Bewegung und die richtige Ernährung nach wie vor eine entscheidende Rolle. Allerdings ist Matchatee als Diät eine ideale Ergänzung zu einer bewussten Ernährung.
Wie viele Kalorien kcal hat eine Tasse Matchatee?
Eine 150ml große Tasse ungesüßter Matchatee hat nicht mehr als etwa 3-5 Kalorien. Eine Tasse Kaffee mit Milch hingegen hat etwa 40 kcal und gesüßt sogar 60 -80 kcal.
Das Matcha die Gesundheit fördern kann, wissen die Zen Mönchen schon seit acht Jahrhunderten. Matcha ist ein feines Pulver, gemahlen aus Grünteeblättern und wird mit 80 Grad heissem Wasser aufgeschlagen (anstatt aufzubrühen). Matcha gilt als eines der bekannten Superfoods und die Anzahl an Inhaltsstoffen in nur einer Tasse übertreffen jedes uns bekanntes anderes Superfood bei Weitem! Matcha hat im Vergleich zu Grüntee 15x mal mehr der gesunden Inhaltsstoffe und eine Tasse Matcha entspricht der wachmachenden Wirkung von 7 Tassen normalem Grüntee. Damit kannst Du Dich den ganzen tag fit fühlen, bist entspannt und hast genug Energie um Deinen Alltag viel leichter zu meistern!
Matchatee regt den Stoffwechsel an
Ähnlich wie beispielsweise Ingwer oder Chili regt der aromatische Matchatee den Stoffwechsel an.Der gesteigerte Grundumsatz des Körpers unterstützt somit beim Abnehmen. Der Wirkstoff EGCG kann dir helfen bis zu 25% mehr Kalorien zu verbrennen.
Photo: http://www.kumomatcha.de/
Matcha gibt dir die Energie für Bewegung, Sport und Aktivität
Matcha gibt deinem Körper Energie für etwa vier Stunden.Der "kurze Kick" durch einen Kaffee, einen Espresso oder einen Energy Drink hält nur etwa 30 Minuten an.
Wir empfehlen daher eine Tasse Matcha am Morgen und eine zur Mittagszeit. Du wirst merken, dass du deutlich aktiver und vitaler bist, viele Dinge erledigst und deine Konzentrationsfähigkeit erkennbar höher ist.
Photo: http://www.kumomatcha.de/